أهلاً وسهلاً بجميع الاعضاء والزوار الكرام نتمنى لكم الإستفادة والإفادة في صفحات المنتدى فبكم نلتقي لنرتقي بمنتدانا الغالي أطيب الامنيات وأرقها وباجمل الورود نحييكم كلمة الإدارة



صحة - طب بديل - تغذية - اعشاب - رجيم و رشاقة طب ، استشارات طبية ، مشاكل صحية ، ادوية ، غذاء ، رجيم ، اعشاب

آخر 10 مشاركات
زامبروتا يكشف عن سبب غريب لتشجيعه مصر بكأس العالم (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 27 - الوقت: 01:08 PM - التاريخ: 06-19-2018)           »          كوبر يتوصل لتشكيل مباراة أوروجواي.. ويتحدى: سألعب للفوز (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 39 - الوقت: 01:08 PM - التاريخ: 06-19-2018)           »          الالعاب الاكثر شهرة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 15 - الوقت: 01:08 PM - التاريخ: 06-19-2018)           »          الأرصاد توجه تحذيرًا لسكان 3 مناطق (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 9 - الوقت: 01:07 PM - التاريخ: 06-19-2018)           »          بالفيديو.. سعودي يخترع كاشف إلكترونيًا لعيوب الطرق بالمحافظات (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 13 - الوقت: 01:07 PM - التاريخ: 06-19-2018)           »          سجينة الصمت احسن الله عزاك (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 9 - الوقت: 01:07 PM - التاريخ: 06-19-2018)           »          تفاصيل جديدة حول حادث أسرة الجرين بالباحة (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 9 - الوقت: 01:06 PM - التاريخ: 06-19-2018)           »          بالفيديو.. رفقي الإندونيسي ينشد في مدح السعودية (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 5 - الوقت: 01:06 PM - التاريخ: 06-19-2018)           »          سجل الحضور والانصراف للاداريين عامه ‏ (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 700 - المشاهدات : 1441 - الوقت: 01:05 PM - التاريخ: 06-19-2018)           »          السديس يلقي محاضرة بعنوان إني جاعلك للناس إماماً (الكاتـب : - آخر مشاركة : - مشاركات : 12 - المشاهدات : 177 - الوقت: 11:45 PM - التاريخ: 06-18-2018)

ملاحظة: ناسف لمنع النسخ

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-25-2016, 01:16 PM
♥ VIP ♥
شهقة حرف غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Darkgreen
 رقم العضوية : 99
 تاريخ التسجيل : Jul 2010
 فترة الأقامة : 2905 يوم
 أخر زيارة : 06-10-2018 (03:16 PM)
 المشاركات : 11,263 [ + ]
 التقييم : 1630
 معدل التقييم : شهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant futureشهقة حرف has a brilliant future
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فوائد الرمان بالكامل تعرف عليها



فوائد الرمان بالكامل تعرف عليها


الرمان هو احد انواع الفواكه التى تنمو فى فصل الخريف ، و الرمان احد الثمار التى تتميز بفوائد صحية عديدة ، واليوم سوف نتكلم عن مجموعة من فوائد الرمان .

يتميز الرمان بطعمه الجميل الذى يستمتع به الصغار والكبار بالرغم من الصعوبة التى نلاقيها اثناء تقشيره الا ان الفوائد التى تعود علينا من اكل الرمان وطعمه اللذيذ يجعلنا نتحمل اعداد الرمان للاكل .







فوائد الرمان
القيمة الغذائية للرمان :

تحتوي ثمرة الرمان على العناصر التالية
- 10.1% مواد سكرية
- 1% حامض الليمون
- 84.20% ماء
- 3% بروتين
- 2.91% الياف

اولا - فوائد الرمان للمرأة الحامل :

اثبتت بعض الدراسات ان الرمان له فوائد كبيرة عند مرحلة الولادة للمرأة الحامل وذلك بسبب احتوائه على مادة تمسى بيتا سيتوسترول وهى مادة تمنع الجسم من امتصاص الكوليسترول ، كما يعتبر الرمان محفز طبيعي عند الطلق حيث يساعد الرمان على تنشيط عضلات الرحم لذلك فالرمان مفيد للنساء اللاتي يعانين من صعوبة الولادة ، ويفضل تناول الرمان بدون عصره لاحتواء بذور الرمان على تركيز اكبر من الاستروجين الطبيعي .

ولا تقتصر فوائد الرمان على المرأة الحامل فحسب بل يعتبر الرمان مفيد جدا للجنين حيث اثبتت الدراسات ان تناول الرمان قبل عملية الولادة وخاصة فى الثلاثة شهور الاخيرة من الحمل والاسبوع الاول من الولادة يقلل من عملية تلف دماغ الجنين بنسبة تصل الى 60 % .

ثانيا - فوائد الرمان للرجيم :

الاشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الدهون والشحوم يصبح الرمان مفيد جدا لهؤلاء الاشخاص حيث يمكن عمل خلطة من الرمان قادرة على التخلص من الدهون والشحوم المخزنة فى منطقة البطن ووتكون تلك الوصفة من قشر الرمان المجفف المطحون والزنجبيل والنعناع والماء حيث يتم وضع ملعقتين من قشر الرمان المطحون مع ملعقة من الزنجبيل بعد ان يتم بثره ويضاف اليهم ورق النعناع ثم اضافة الماء المغلي بمقدار لترين ويتم شرب هذه الخلطة خلال اليوم .

ثالثا - فوائد الرمان للبشرة :

تعد ثمرة الرمان من المفيدة جدا للبشرة لاحتوائها على كمية كبيرة من الاحماض والفيتامينات والمعادن حيث تحتوي ثمرة الرمان على فيتامين A وفيتامين E اللذان لهما تأثير كبير فى الحفاظ على نضارة البشرة ، وكذلك يوجد فيتامين C الذي يتحكم فى عملية افراز دون البشرة ، كما تتميز ثمرة الرمان باحتوائها على على عناصر مضادة للالتهابات التى تساعد فى علاج البفه الداكنة فى البشرة وكذلك علاج البثور والجروح ، كما تحتوي ثمرة الرمان على كمية كبيرة من المعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والزنك و حمض الفوليك وجميع هذه المعادن مفيدة جدا للبشرة .

رابعا - فوائد الرمان العامة للرجل والمرأة :

تحتوي ثمرة الرمان على مضادات الاكسدة المفيدة للجسم وتقي الانسان من امراض عديدة فتناول المرأة للرمان يقيها من سن اليأس ومن مرض سرطان الثدي ، كما اثبتت الدراسات ان تناول الرجل للرمان يساعده فى بعض المشاكل الجنسية التى يمكن ان يتعرض لها واثبتت ايضا الدراسات ان الرمان له تأثير يساوي تأثير العقاقير المنشطة التى تتواجد فى الصيدليات .

خامسا - فوائد الرمان للشعر :

اثبتت الدراسات ان قشر الرمان يحتوى على مادة تساعد فى تثبيت لون الشعر كما يحمى قشر الرمان الشعر من الجفاف كما انه يجعل الشعر ناعما وكذلك يغذي قشر الرمان فروة الرأس حتى الجذور .

سادسا - فوائد الرمان للصحة العامة :

تتميز ايضا ثمرة الرمان بفوائدها لكثير من الامراض المنتشرة مثل امراض القلب المختلفة حيث يحتوي الرمان بالمغذيات النباتية التى تعمل على مكافحة امراض القلب ، كما اثبتت بعض دراسات بوجود انزيم موجود فى الرمان يساعد على ابطاء عملية تلف الغضاريف التى تؤدي الى هشاشة العظام ، مكذلك يعالج الرمان الاسهال الحاد ، امراض الكلى، الحرارة المرتفعة ، سرطان القولون ، الام النقرس ، عسر الهضم ، النزيف ، امراض العيون ، امراض اللثة ، الصداع .

مخاطر تناول الرمان :

بالرغم من الفوائد الكثيرة جدا التى رأيناها فى تناول الرمان الا ان هناك بعض الحالات التى يتجنب فيها تناول الرمان منها اذا كنت تعاني من الامساك فلا يفضل تناول الرمان لان الرمان يلعب دورا قويا فى زيادة تصلب البراز ، كما يفضل عدم تناول الرمان النساء اللاتي يعانون من سرطان الثدي .



 توقيع : شهقة حرف


رد مع اقتباس
قديم 06-02-2016, 12:47 PM   #2
المراقبة العامة ♫



الصورة الرمزية فديتك
فديتك متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 33
 تاريخ التسجيل :  Mar 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (06:21 PM)
 المشاركات : 15,368 [ + ]
 التقييم :  2904
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
تـحـياتي لـمـن عـلمني كيف بعشـقه وغرامـي ان اعـتز بـنفسي وبذاتي
تـحـياتي لمــن مـلـكني وأضـاء كـوني وأشـعل بعـشقـه كل ألوان سعاداتي
لوني المفضل : Deepskyblue
افتراضي



ذوق جميل وطرح اجمل..
تسلم كفوف ابدعت يالغالي ..
ننتظر منك النيو اخووي..
ت ح ـياتي..


 
 توقيع : فديتك



رد مع اقتباس
قديم 06-11-2016, 02:42 AM   #3
✿ المشرفين ✿


الصورة الرمزية انت عمري
انت عمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (05:54 AM)
 المشاركات : 20,675 [ + ]
 التقييم :  1644
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darkolivegreen
افتراضي



طرح روعه
كل الشكر والتقدير
يسلمك ربي ويسلمك
ودي لك


 
 توقيع : انت عمري



رد مع اقتباس
قديم 10-05-2017, 06:29 PM   #4
♥اعضاء المنتدي♥



الصورة الرمزية ورده الجوري
ورده الجوري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2114
 تاريخ التسجيل :  Jun 2016
 أخر زيارة : 06-12-2018 (12:16 AM)
 المشاركات : 1,997 [ + ]
 التقييم :  533
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Wheat
افتراضي



سلمت الانامل
ويعطيك العافيه على المجهود المبذول
ماننحرم من فيض عطائك وإبداعك
لك تحياتي وفائق شكري


 

رد مع اقتباس
قديم 10-26-2017, 03:37 PM   #5
♠ فراشة المنتدي♠



الصورة الرمزية انفاس الورد
انفاس الورد غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1699
 تاريخ التسجيل :  May 2013
 أخر زيارة : 05-23-2018 (03:16 PM)
 المشاركات : 2,032 [ + ]
 التقييم :  679
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



سلمت على روعه طرحك
دامت لنا روعه مواضيعك
لكـ خالص احترامي


 

رد مع اقتباس
قديم 11-19-2017, 11:55 AM   #6
♥اعضاء المنتدي♥



الصورة الرمزية ضجه مشاعر
ضجه مشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2150
 تاريخ التسجيل :  Aug 2016
 أخر زيارة : 06-10-2018 (03:15 PM)
 المشاركات : 1,439 [ + ]
 التقييم :  500
 الدولهـ
Kuwait
لوني المفضل : Chartreuse
افتراضي



يعطيك العافية
دمتِ في حفظ الله


 
 توقيع : ضجه مشاعر

ضجة مشاعر تأخذني حيث لا أريد ..!


رد مع اقتباس
قديم 11-19-2017, 08:13 PM   #7
المراقبة العامة ♫
_ رحماك ربي



الصورة الرمزية قطعة سكر :$!
قطعة سكر :$! متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1817
 تاريخ التسجيل :  Sep 2014
 أخر زيارة : اليوم (01:10 PM)
 المشاركات : 11,706 [ + ]
 التقييم :  1039
 الدولهـ
Sudan
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Crimson
افتراضي



تسلممم هالانامل
ماننحرم يارب "،


 
 توقيع : قطعة سكر :$!


_ استغفر الله ' الذي لا اله االا هو الحيّ القيوم و اتوب إليهْ عدد خلقِه و رضاا نفسه و زنة عرشه و مدااد كلماتهْ ،


رد مع اقتباس
قديم 02-13-2018, 12:44 AM   #8
♥اعضاء المنتدي♥



الصورة الرمزية غرام أطفال
غرام أطفال غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2118
 تاريخ التسجيل :  Jul 2016
 أخر زيارة : 05-31-2018 (06:31 PM)
 المشاركات : 2,148 [ + ]
 التقييم :  500
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



رَبِي يِعْطِيكْ ـاَلف عَافْيَةْ
شُكراً لكً بِ حًجمْ آلْ ـسَماًءْ
وًشُكرتًقديرٍ لكُ


 

رد مع اقتباس
قديم 05-29-2018, 12:02 AM   #9
♥اعضاء المنتدي♥



الصورة الرمزية ريم الرياض
ريم الرياض غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 92
 تاريخ التسجيل :  Jun 2010
 أخر زيارة : 06-16-2018 (03:52 PM)
 المشاركات : 1,397 [ + ]
 التقييم :  500
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Lightcoral
افتراضي



اشكرك على روعه ذوقك
الف شكر على الاختيار
تقبل مروري


 

رد مع اقتباس
قديم 06-12-2018, 03:21 AM   #10
مديرة عامة



الصورة الرمزية دفء المشاعر
دفء المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 618
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : 06-12-2018 (03:27 AM)
 المشاركات : 48,953 [ + ]
 التقييم :  10450
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
حب مآعآد لكـ في خفوقـي حب
ســوى ذكـرى تتعــبني وهمـوم كثآر



اصعــب قرآرآت الحيآهـ إنك تحب
إنـسآن لاهـي ومعآهـ تحتـــآر ...!
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



‎سلمت الأنامل المتألقـةة
‎على روعة جلبها وإنتقائها الراقي
‎بإنتظــار روائعك القادمة بشوق .~
‎لروحك الجوري ..}..


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(مشاهدة الكل Members who have read this thread in the last 360 days : 7
, , , , , ,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيكة الرمان 2014 , طريقة تحضير كيكة الرمان 2015 حلاتي بحركاتي وصفات طبخ - اكلات - حلويات - طبخات بالصور 5 04-23-2018 05:37 PM
فوائد الرمان هاجس الذكرى صحة - طب بديل - تغذية - اعشاب - رجيم و رشاقة 5 01-07-2018 02:37 AM
ما هي فوائد الشمام الصحية واضراره لجسم الانسان ؟ شهقة حرف صحة - طب بديل - تغذية - اعشاب - رجيم و رشاقة 4 11-02-2016 01:22 AM
ما فوائد قشر الرمان المطحون آوتآر آلجآذبيه صحة - طب بديل - تغذية - اعشاب - رجيم و رشاقة 9 01-08-2016 06:55 PM
تعرف على فوائد الحلبة العظيمة آوتآر آلجآذبيه صحة - طب بديل - تغذية - اعشاب - رجيم و رشاقة 5 02-16-2015 01:29 AM


الساعة الآن 01:10 PM.

أقسام المنتدى

فتاوى اسلاميه - نفحات ايمانيه - حياة الرسول - اناشيد اسلاميه @ الدفاع عن الرسول @ صوتيات اسلاميه - مرئيات - اناشيد اسلاميه - محاضرات دينيه @ نٍفٌـحآٍت آيِمآنيُـهِ @ تنسيق - اخبار عامه - جرائم - كرسي الاعتراف - الترا - فعاليات - نقاشات @ التراحيب والتهاني و الإهداءات @ حوارات - نقاشات جاده - قضايا هامه @ قسم اللغات وعلم النفس وتطوير الذات @ مساحه بلا قيود @ مدونة - قصائد - همس القوافي - حكايات وقصص - لغات وترجمه @ عالم ادم - عالم حواء - ديكورات - المأكولات - عال @ منتدى ياحبي الترفيهي @ منتدى الاتصالات - الماسنجر - الجوالات - البلوتوث - اليوتيوب @ منتدى ياحبي للتقنيه والتكنلوجيا @ ــ؛ع ـآلم الاداريه @ ملحقات فوتوشوب - سويش ماكس - باترن - خامات - خطوط - فرش - دروس @ برامج - انترنت - خلفيات سطح مكتب @ عالم أدم وحواء - عناية بالبشرة - عناية بالشعر - اسرار البنات @ وصفات طبخ - اكلات - حلويات - طبخات بالصور @ صحة - طب بديل - تغذية - اعشاب - رجيم و رشاقة @ منتدى الخواطر وهمس القصيد @ حكايات وقصص وروايات @ ديكور - ديكورات منازل - اثاث - غرف نوم - مفروشات @ سفر وسياحة @ البلوتوث - نغمات جوال - نغمات mp3 @ تصاميم الاعضآء - مجهودات الاعضآء - حصريات الاعضآء تنسيق المواضيع @ صور و رمزيات واتساب WhatsApp - بلاكبيري blackberry - سكاي بي Skype – فيسبوك – تويتر – انستقرام @ صور جديدة - صور منوعة - كاركتير - غرائب الصور - عجائب الصور @ السيارات والرياضه - اخبار الانديه المحليه - اخبار الانديه العالميه - بطولا ت @ الفن العربي والاجنبي @ قَسم آلحيآة آلزَوجيهَ و الاسرة @ مدونات الاعضآء @ اخبار الايفون iPhone - الجالكسي و الإندرويد Galaxy - البلاك بيري BlackBerry @ منتديات ياحبي للجوال والأجهزة الذكية @ كـ ـرسي الاعتراف @ جرائم - حوادث- اخبار مثيره الاخبار العامه - اخبار محليه @ الخيمه الرمضانيه @ العاب و صرقعة - والوناسه - واستهبال وفله حجاج @ you Tube @ المسابقات والفعليات @ المواضيع المميزه - جديدنا - حصرياتنا @ رسائل الجوال – وتساب WhatsApp – برودكاست @ إبداع ريشه لتصاميم البلاك بيري @ ماهو ذنب فاطمة جول ؟ [ 2 ] || Fatmagül'ün Suçu Ne/p @ الشيلات والمحاورات الشعريه يختص بشعر الشيلات والمحاورات @ متنفس الاعضاء @ منتدى الفيات والتهاني @ قسم الثانوي والمتوسط @ المدارس @


تغذيات الموقع
RSS RSS2 RSS3 ROR J-S PHP HTML XML


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
استضافة القريات لخدمات الويب المتكاملة

new notificatio by 9adq_ala7sas
HêĽм √ 3.2 OPS BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ياحبي