التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
"||الـــكــاســر ~ يًومٍ لگ يآَقِلبُي وعُشُرهُـ عّليكُ }*مدونتي*{
بقلم : دفء المشاعر
"||دفء المشاعر ~

 
 
العودة   منتديات ياحبي > ــ؛ع ـآلم الادبيه > علم النفس وتطوير الذات
 
 

علم النفس وتطوير الذات يختص بكل ما يعم الانسان ويقوم بحلول مشاكله


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-17-2010, 05:21 PM   #1
"||آوتآر آلجآذبيه ~


آوتآر آلجآذبيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : 05-18-2012 (10:30 PM)
 المشاركات : 17,181 [ + ]
 التقييم :  168
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي

 
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Blueviolet

Cool *..اكــتشفي نوع خجلكـ ..*



الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام , و الخجل الاجتماعي يعتري معظم البنات ..
و خاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الاماكن العامة او في اجتماعات عمل او مقابلة رسمية ..
غير ان الخجل النفسي مسالاة اخرى
هذا النوع من الخجل قد يؤثر تاثيرا كبيرا في السلوك و في الشخصية ..
و اذا كان الخجل الاجتماعي يخف او يتلاشى مع الزمن , فالخجل النفسي يكون عنيفا و متشبثا و قد لا يمكن التخلص منه الا ببذل جهد كبير , و التدريب على اكتشاف اعماق النفس ..

هذا الاختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني افضل حالا
اطرحي على نفسك الاسئلة التالية و اشيري الى الجواب المناسب !!


* تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟
ا) البي الدعوة على الفور
ب) اتردد قليلا ثم اذهب
ج) اتردد كثيرا او قد اعتذر

* طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟
ا) اجيب او اعتذر بلباقة عن الاجابة
ب) اشعر بالارتباك و اطلب السؤال ثانية
ج) اتلعثم و لا اعرف كيف ارد اتصرف

* طلبت منك صديقة اعلان رايك الصريح بصديقة ثالثة ؟
ا) اتحدث بلباقة و لا اقدم اجابة واضحة
ب) اقول راي ثم اندم
ج) اصارحها انني افضل اعلا رايي في حضور الصديقة المعنية

* و جدت نفسك مظلومة في موقف معين مع العائلة او العمل ؟
ا) ادافع عن نفسي من دون تردد
ب) اشكو الى صديقة مقربة
ج) اشعر بكابة و باس

* هناك ما يضايقك في سلوك شخص مقرب الى نفسك مما يجرحك احيانا ؟ا
) ابحث عن فرصة مناسبة لاصارحه
ب) اتردد و احاول الاشارة للموضوع من بعيد
ج) لا استطيع المصارحة

النتيجة :

** اذا كانت معظم اجاباتك ( ا ) :
تعانين في بعض المواقف من الخجل الاجتماعي خاصة في الاماكن العامة او الحفلات الضخمة .. لكنك تملكين اسلوبا يساعدك على تخطي الخجل و تحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف او يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموما جيد و محبب و لا يمنعك من الصداقة التي تفضلينها
نصيحتنا لك :
يمكنك ان تكوني افضل حالا في تشجيع الاخرين على تخطي حاجز الخجل و معاملتك بالمثل


** اذا كانت معظم اجاباتك ( ب ) :
تعانين نوعين من الخجل الاجتماعي و النفسي لكن بحدود و في مواقف معينة ..
و الغريب ان قدرتك على تجاوز الخجل النفسي احيانا تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الاجتماعي ..
عموما تستطيعين التكيف و الانسجام مع محيطك من دون ان يكون الخجل عائقا كبيرا ..
نصيحتنا لك :
ترددك احيانا يربك الاخرين , حاولي ان تخففي منه , و هذا سيجعلك اكثر جراة في بعض المواقف .


** اذا كانت معظم اجاباتك ( ج ) :
انت بحاجة بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك الى العزلة في كثير من الاحيان ..
دربي نفسك تدريجيا على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لا يمكن التراجع عنها و عززي علاقاتك بصديقاتك و قريباتك لا يعانيين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة و الا خسرت الكثير من حقوقك .

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك



 


رد مع اقتباس
قديم 06-17-2010, 09:54 PM   #2
"||نعومي ~


نعومي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : اليوم (01:23 AM)
 المشاركات : 1,221 [ + ]
 التقييم :  79
 الدولهـ
Morocco
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Black

افتراضي



الله يعطيك العافية حببتي اوتار لك ودي


 


رد مع اقتباس
قديم 06-17-2010, 10:28 PM   #3
"||ياحبي ~


ياحبي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 3
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 05-07-2012 (02:54 PM)
 المشاركات : 2,392 [ + ]
 التقييم :  183
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي

 
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Black

افتراضي




الله يعطيك العافيه وما نعدمك


ننتظر روائع ابدعاتك


خالص الود


 


رد مع اقتباس
قديم 06-18-2010, 12:36 PM   #4
"||آوتآر آلجآذبيه ~


آوتآر آلجآذبيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : 05-18-2012 (10:30 PM)
 المشاركات : 17,181 [ + ]
 التقييم :  168
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي

 
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Blueviolet

افتراضي



اسعدني تواجدكم


 


رد مع اقتباس
قديم 06-18-2010, 01:08 PM   #5
"||Dr.MOON ~


Dr.MOON غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 أخر زيارة : 05-22-2012 (08:45 PM)
 المشاركات : 14,026 [ + ]
 التقييم :  217
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي

 
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Darksalmon

افتراضي



انا خجووله والله ما اصدق

الله يعطيك العافيه

لاهنتي

دلع


 


رد مع اقتباس
قديم 06-18-2010, 05:24 PM   #6
"||انت عمري ~


انت عمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 أخر زيارة : 05-14-2012 (11:07 AM)
 المشاركات : 13,167 [ + ]
 التقييم :  124
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي

 
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Darkolivegreen

افتراضي



الله يعطيك العافيه

على الموضوع الروعه



ودي لك


 


رد مع اقتباس
قديم 06-18-2010, 08:29 PM   #7
"||سجيـ الصمت ـنـه ~


سجيـ الصمت ـنـه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 05-21-2012 (09:57 PM)
 المشاركات : 20,694 [ + ]
 التقييم :  432
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي

 
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Crimson

افتراضي



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشكرك على اضافه هذي المعلومه حبيبتي

الله يسلم اناملك غلاي

لاهنتي وعساه على القووه يارب

لاخلا ولاعدم


 


رد مع اقتباس
قديم 06-27-2010, 06:24 PM   #8
"||NEXT ~


NEXT غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 55
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 08-31-2010 (01:05 PM)
 المشاركات : 235 [ + ]
 التقييم :  10
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Cadetblue

افتراضي



ياقهوووو انا اختياري كلهم ..أ

يعني جميييل خجلي خخخ

مشششششششششكوره ع الطرح المميز ..


 


رد مع اقتباس
قديم 07-12-2010, 07:55 PM   #9
"||تعبت آكآبر ~


تعبت آكآبر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 70
 تاريخ التسجيل :  May 2010
 أخر زيارة : 11-28-2011 (05:04 PM)
 المشاركات : 6,899 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي

 
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Black

افتراضي



الله يعاافيك ..~ع الطرح الرائع

سي يؤ ..{


 


رد مع اقتباس
قديم 07-31-2010, 07:12 PM   #10
"||حلاتي بحركاتي ~


حلاتي بحركاتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 أخر زيارة : 05-22-2012 (01:25 PM)
 المشاركات : 20,842 [ + ]
 التقييم :  169
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي

 
  الشيكولاتة المفضلة :
  مشروبى :

  قناتي :

  حالةالإتصال       :

لوني المفضل : Black

افتراضي



الله يعطيك الف عافيه
يسلموو خيتوو اوتار الجاذبيه
ابدعتي يالغلا


 


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 1
"||دفء المشاعر ~
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 05:12 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ياحبي

a.d - i.s.s.w