التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز
"||عـےـذٍوٌبـےےـهِ ~ لذة غرام الف مبروك الالفيه الجديده
بقلم : شبيه الريح
"||دفء المشاعر ~

العودة   منتديات ياحبي > ــ؛ع ـآلم الادبيه > علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات يختص بكل ما يعم الانسان ويقوم بحلول مشاكله


إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-09-2010, 03:24 AM   #1
"||سجيـ الصمت ـنـه ~
المدير العام
في منتداي


الصورة الرمزية سجيـ الصمت ـنـه
سجيـ الصمت ـنـه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 38
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 02-02-2012 (06:35 AM)
 المشاركات : 17,562 [ + ]
 التقييم :  111
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اثّملنيْ
اسـُگـب كأس العقلْ
خَارج مُحيطَ جُنونَنا
تَحتُ
........تأثيرك
.......... ...... انا
لوني المفضل : Crimson
1 (59) التعامل الناجح مع ذوي الطباع الصعبة




التعامل الناجح الطباع الصعبة التعامل الناجح الطباع الصعبة










السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



1) الشخص الدبابة :





لديه ثقة زائدة في النفس وأثناء تعرض أهدافه للخطر يلجأ للمواجهة الصريحة محطما



الشخص الذي تسبب في المشكلة من وجهة نظره ، فهذا النمط من السلوك لا تسيره



دوافع شخصية ضدك ولكن هدفه الرئيس إنهاء المهمة بأسرع وقت وأفضل طريقة
.






كيفية التعامل مع الدبابة:







سيعتبرك الدبابة جزءا من الهدف ولكنك لست الهدف نفسه ولكنه يظن أنك سبب كل



المتاعب وتعطيل كل الأوراق، أو أنك تعيق عمل الإدارة كلها ولأنه يريد إنهاء المشكلة



بأي ثمن فلا بد من إبعادك عن الطريق.







ردود الفعل العادية تجاه الدبابة:






1- الهجوم المضاد بنفس القوة.



2
- محاولة تبرير الموقف.



3- أو الصمت التام والابتعاد عن فوهة المدفع
.




هدفك الجديد:







هو الحصول على احترام الدبابة دون الاضطرار لاستخدام المدفعية المضادة.





الخطة
:







1- أول خطوة هي الاحتفاظ بالثبات في الموقف فلا تقف إذا كنت جالسا،



وتنفس ببطء وهدوء واترك الدبابة يفرغ كل ما في جعبته
.



2- قاطع الهجوم إذا زاده عن حده
:



كأن تبدأ في النداء عليه باسمه عدة مرات وبصوت عال وبحزم دون استخدام أي نبرة حتى تحصل على انتباهه
.



3- أعد على أسماعه ملاحظاتك التبريرية بسرعة واقتضاب فهذا يوضح له أنك كنت تستمع وتفهم وتركز على إنهاء المهمة
.



4- صوب على الهدف الرئيس وأطلق النار على الهدف
:



في جملتين صغيرتين لخص ردك على الاتهامات وبالطبع مسبوقين بجملة توضح أن



هذا هو وجهة نظرك الشخصية في الموضوع
.



5- السلام المشرف
:



اجعل هناك فرصا لعودة العلاقات مع الدبابة فلا تغلق الباب أمام فرص السلام وأعطه فرصة للتراجع بكرامة
.




أما إذا كانت اتهامات الدبابة لك صحيحة فأسرع طريقة لإنهاء الهجوم هي
:




1- الاعتراف بالخطأ
.



2- اذكر بسرعة ما تعلمته من التجربة
.



3- تعهد أمامه بعدم تكرار هذا الخطأ مستقبلا .






2) الشخص القناص :







هناك من الناس من يتصيد الأخطاء للآخرين ويسمعهم التعليقات اللاذعة مستهزئا



بآرائهم في الأوقات التي يحتاجون فيها بشدة للثقة بالنفس.




الأهداف غير المعلنة لسلوك القناصوتأثيرها على سلوكه :





أ- قد يكون من أهداف القناص إنهاء العمل في أسرع وقت ولذلك يلجا للطلقات الخفية



حتى يقضي على المعارضة بسرعة ويصل إلى هدفه .



ب- محاولة الحصول على اهتمامك وجذب انتباهك عن طريق السخرية اللاذعة



ودافعه الرئيس في ذلك هو البحث عن مودتك واهتمامك
.




ردود الفعل العادية تجاه القناص:







1- لا تظهر للآخرين أنك تشعر بالحرج.



2- لا تحاول الرد بنفس الطريقة
.



3- لا تنسحب وتختبئ داخل موقعك
.





هدفك الجديد:





إخراج القناص من مخبئه كي يواجهك وجها لوجه.







الخطة
:





1
- التوقف عن الحديث وتكرار كلماته بنفس طريقته فيؤدي ذلك عادة إلى إحراجه وإضحاك الآخرين.



2- توجيه أسئلة واضحة: مثل أن تستفسر عن علاقة بين كلامه وبين الموقف محتفظا



في الوقت نفسه بالبراءة والهدوء الشديد على وجهك
.



3- إذا كان رد فعل سلوكك مع القناص هو العدوانية فتعامل معه مثلما تعاملت مع الدبابة.




اخرج في دورية استطلاعية
:




كأن تحدد لقاء شخصيا مع القناص لتحاول معرفة السبب الذي يدفعه للسخرية منك وأثناء هذا اللقاء نفذ الآتي
:



أ- ابدأ بتذكيره بما قال
.



ب_ اسأله عن سبب ما قاله
.



ج- إذا كان رد فعله الصمت فخمن عدة أسباب قد تكون هي السبب الحقيقي فإذا نجحت



ف
ي الوصول لهذا السبب فسيتكلم جاذبا أطراف الحديث ساردا كل التفاصيل.



د- استمع دون مقاطعة ثم اشكره على صراحته
.



هـ - وضح له أي معلومات قد تزيل ما التبس عليه من مواقف أو اعتذر له لو كنت حقا مخطئ
.



و- اقترح وسيلة بناءة للتعامل معه في المستقبل :



واطلب منه مباشرة إخبارك بما يضايقه منك لأنه يهمك كثيرا لتحسين مستوى العلاقة
.





أما إذا كان هدف القناص هو الحصول على اهتمامك ، فيمكنك أن :




1- تعالج الموقف بينك وبينه في خصوصية
.



2- تخبره بصراحة بأن تعليقاته تضايقك
.



3- تبدي إعجابك به إذ حاول الحصول على اهتمامك بطريقة إيجابية
.







مهارات التعامل








بإمكانك أن تتحول من الصراع إلى التعاون مع أي شخص باتباع القواعد العامة التالية :



1- إيجاد أرضية مشتركة والتركيز على أوجه الاتفاق بينكما بدلاً ن البحث عن أوجه الخلاف
.



2- استمع جيداً واستخدم لغة الجسم كي تؤكد للشخص أنك تنصت باهتمام ,



وأعد على محدثك بعضا من كلماته حتى يشعر بأنك تعي كل ما يقول
.



3- حاول أن تصل للهدف الكامن وراء السلوك حتى تتمكن من اتخاذ ردود الفعل المناسبة
.



4
- تحدث بطريقة واضحة حتى يفهمك المستمع , وتحكم بنبرة صوتك لأنها تعطي رسالة أقوى من الكلمات ذاتها .



5- استخدم قوة الإيحاء حينما يتعقد الموقف مع الشخص الصعب ,



وحاول أن تؤثر فيه إيجابياً , مفترضاً فيه أفضل الدوافع , فالناس يضعون أنفسهم



دائماً في نفس المكانة التي نضعهم فيها .

التعامل الناجح الطباع الصعبة التعامل الناجح الطباع الصعبة

ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك




hgjuhlg hgkh[p lu `,d hg'fhu hgwufm



 
 توقيع : سجيـ الصمت ـنـه

تسلم يمينك حبيبتي أنيقه فكر على التصميم جنان


رد مع اقتباس
قديم 08-09-2010, 10:56 AM   #2
"||لذه غرام ~
عضو مميز


الصورة الرمزية لذه غرام
لذه غرام غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 12
 تاريخ التسجيل :  Nov 2009
 أخر زيارة : يوم أمس (06:54 PM)
 المشاركات : 13,042 [ + ]
 التقييم :  54
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 SMS ~
ليتنا مثل الأسامي ماتغيرنا السنين

ولا تغيرنا النفوس

ليتنا مثل الحروف ماتغيرنا الظروف

وليت يبقى للأبد فينا الحنين

لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



مشكوره على المعلومه المهمه

الله يعطيك العافيه يالغلا

ننتظر كل جديد مفيد منك

مودتي


 
 توقيع : لذه غرام

_ اللهُمَ هب بِقلبي الصَغير راحه ، أستَطيعُ بِها فقط أن أعِيشُ بِخيرّ !


رد مع اقتباس
قديم 08-11-2010, 09:34 PM   #3
"||انت عمري ~
مشرفه
بين حبايبي الاعضاء


الصورة الرمزية انت عمري
انت عمري غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 44
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 أخر زيارة : يوم أمس (09:56 PM)
 المشاركات : 12,014 [ + ]
 التقييم :  52
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
لوني المفضل : Darkolivegreen
افتراضي



الله يعطيك العافيه

على الموضوع والمعلومات النايس

ودي قبل ردي


 
 توقيع : انت عمري




رد مع اقتباس
قديم 08-12-2010, 02:31 AM   #4
"||تَفَآصِيلٌ مُخَبَّأة ! ~
المراقب العام


الصورة الرمزية تَفَآصِيلٌ مُخَبَّأة !
تَفَآصِيلٌ مُخَبَّأة ! غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 39
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 أخر زيارة : اليوم (12:24 AM)
 المشاركات : 12,048 [ + ]
 التقييم :  40
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Darksalmon
افتراضي



ربي يجزاك خير

وفي ميزان اعمالكـ

لاعدمناكـ


 
 توقيع : تَفَآصِيلٌ مُخَبَّأة !

~~

مَن يَقُولْ عني مغرورة ومتكبرة ليسَ ذنبي إذآ كآن يرى
نفسه أصغر مني - هذآ أنآ في قمة توآضُعِيْ ~


رد مع اقتباس
قديم 08-16-2010, 05:53 PM   #5
"||آوتآر آلجآذبيه ~
المراقب العام


الصورة الرمزية آوتآر آلجآذبيه
آوتآر آلجآذبيه غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 5
 تاريخ التسجيل :  Aug 2009
 أخر زيارة : 02-03-2012 (07:50 AM)
 المشاركات : 15,512 [ + ]
 التقييم :  54
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



تشكراتي على المعلومات

عوافي سجونتا موضوع بطل

لك حبي


 
 توقيع : آوتآر آلجآذبيه




أستغفر الله العظيم من كل ذنب عظيم وأتوب إليــه


رد مع اقتباس
قديم 05-27-2011, 03:17 PM   #6
"||حلاتي بحركاتي ~
نآئبه المدير
آبصرخ بس يآدنيا


الصورة الرمزية حلاتي بحركاتي
حلاتي بحركاتي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 40
 تاريخ التسجيل :  Apr 2010
 أخر زيارة : اليوم (03:18 PM)
 المشاركات : 16,433 [ + ]
 التقييم :  81
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Blue
افتراضي



..||
طرح رائع ...}
يسلمووو الايادي يا الغلا الله يعطيك العافيه
بأنتظار جديدكـــــ ....}
مع خالص مودتـــــــي
||..


 
 توقيع : حلاتي بحركاتي



رد مع اقتباس
قديم 11-28-2011, 06:28 PM   #7
"||دفء المشاعر ~
مشرفه


الصورة الرمزية دفء المشاعر
دفء المشاعر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 618
 تاريخ التسجيل :  Jul 2011
 أخر زيارة : اليوم (01:01 PM)
 المشاركات : 10,121 [ + ]
 التقييم :  57
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 مزاجي
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
حب مآعآد لكـ في خفوقـي حب
ســوى ذكـرى تتعــبني وهمـوم كثآر



اصعــب قرآرآت الحيآهـ إنك تحب
إنـسآن لاهـي ومعآهـ تحتـــآر ...!
لوني المفضل : Deeppink
افتراضي



يسلمك ربي يآلغلآ ع الـأنتقاء الرآقي
ودام لنا عطاءك المميز
وكلي شووق لجديدك


 
 توقيع : دفء المشاعر



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء الذين شاهدو هذا الموضوع: 1
"||دفء المشاعر ~
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


Facebook Comments by: ABDU_GO - شركة الإبداع الرقمية

الساعة الآن 03:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 RC 1
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات ياحبي

a.d - i.s.s.w